Ioga Nidra
Relaxa'´t profundament i permet que el teu cos, que la teva ment es regeneri.
Relaxa'´t profundament i permet que el teu cos, que la teva ment es regeneri.
Fes reserva de les activitats que et vingui de gust experimentar:
Textos del llibre assertivitat interna.
Comença el dia despertant la teva energia i enfocant-te en el teu propòsit
Un vespre encantador, una pràctica compartida en un entorn màgic.
Prepara't aquesta primavera gaudint d'un massatge que equilibra cos, ment i esperit. El massatge Ayurvèdic utilitza olis naturals i tècniques tradicionals per millorar la circulacióo sanguinea, reduir la tensió muscular i convda a la relaxació profunda. És una experiència única que t'ajudarà a sentir-te una persona vital i renovada.
Un vespre màgic!
Vine a gaudir de l'experiència!
El 26 març: Màster Class de ioga al Castell de Tona.