Tors III

 Deixa de mirar-te a tu per veure els altres i a través dels altres reconeix-te a tu. Igual que saps com és la teva cara quan et miralles a un mirall, també pots emmirallar-te en els altres observant com reacciones front les seves actuacions i així et vas reconeixent. Mira, mira i observa, a través del cor, més que amb els ulls, doncs el sentir sempre capta més matisos que uns simples ulls. Observem la font de saviesa que és la vida, que s'expressa a través de tot el que ens envolta i també a través nostre. En definitiva, la vida és una, i a cada instant tenim la joia d'experimentar-la en primera persona.

La pràctica de ioga ens permet baixar el punt des d'on mirem la vida del cap al cor, oferint-nos una visió més amplia, més serena, més atenta.

Practiquem?