Primera etapa del camí del ioga: Yama: Aparigraha

Seguim connectant amb la primera etapa del camí del ioga aprenent de la relació amb els altres, aquesta setmana treballem l' abstinència Aparigraha.

- Aparigraha: evitar l'aferrament, procurar-se lo just i necessari, en cap cas, acumular més del necessari doncs requereix preocupacions extres en tenir-ne cura i ens porta a carregar més l'equipatge que portem.

Aprèn a viure amb senzillesa, aprèn a fer les coses amb lleugeresa i la vida et serà pobre en preocupacions. Em ve al cap una frase que diu molt en Emilio Carrillo: " A la vida necessito poc i lo poc que necessito, ho necessito poc també", per a mi, resumeix molt bé aquest yama.

Estem plens de necessitats imposades i auto-imposades, és a dir, de creences de necessitats, de fet, la publicitat ens intenta convèncer que hi ha coses que necessitem, la societat del consum crea necessitats que ens veiem abocats a satisfer, a vegades pel sol fet de sentir que "pertanyem" a un col·lectiu. Els nens ho aprenen molt ràpid: jo vull, jo necessito, els grans a vegades ho disfressem una mica més. Només quan la vida et posa a prova comences a comprendre que en realitat lo essencial és imprescindible: Aigua, Aire, Sol, Terra. Em ve de gust afegir: Amor, Comunicació, Connexió.

Feliç setmana!