Parada en el camí del ioga amb els Klesha: Dvesa

Dvesa - Rebuig.

A l'igual que quan vivim una experiència plaent busquem que es repeteixi (desig), quan experimentem quelcom dolorós, evitem tornar-ho a experimentar (rebuig). Tan el desig com el rebuig està en nosaltres. Igual que l'estat de felicitat fa que es dilueixin els nostres desitjos i les nostres aversions doncs ens sentim plens, satisfets i bé. L'estat d'infelicitat, com per exemple sentir incomoditat, sentir dolor...ens acosta més a sentir rebuig, enfado...fins i tot odi.

Continuem treballant aquesta mirada i sentir neutre a la que ens apropen les classes de ioga. Deixem que l'estat de felicitat (natural e inherent a nosaltres) es faci present i ens mantingui en una posició on puguem decidir lliures d'aferraments i rebutjos.

Namasté