Element Aire - Verd

 La flexibilitat clavicular i de la caixa toràcica ens permet respirar amb més llibertat. Dediquem les pràctiques d'aquesta setmana a desfer els nusos del respirar i alliberar tota pressió que reben els pulmons, tant físiques com emocionals i mentals. Ens acompanyarem de la connexió amb llum verda, aquest verd que ens recorda la fortalesa de la natura, aquest verd que ens dona seguretat i confiança en els processos de la pròpia vida.