Cap III

En les pràctiques d'aquesta setmana treballem la nostra atenció centrant-la en el bija mantra de l'espai ubicat al cap. Com d'altres vegades ja em fet, recordem que:

«Om» és una síl·laba en sànscrit considerada com el so original, primordial, a partir del qual l' Univers s'estructurà. A l'Induïsme existeix la idea que l'univers fora creat a partir d'una vibració còsmica originaria procedent del més profund dels silencis. Om, és aquesta vibració origina d'on prové tota la creació,seria el que nosaltres anomenem el Big Bang.

Donem-nos permís per ressonar en «Om», impregnem-nos d'aquest flux positiu de vibracions i rebem totes les seves benediccions.

* Ajuda a regular les hormones relacionades amb la joventut.

* Fa que la ment quedi suspesa en un estat de calma en el que es dissol la dualitat, es dissol tota idea de separació e individualitat.

* Purifica tots els aspectes físics,emocionals, mentals, espirituals i causals.

Impregnem-nos doncs d'aquesta vibració i gaudim dels seus beneficis.